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Restez en forme avec Basic Fit Hérouville !

En ce moment

 

Bonne nouvelle, Basic-Fit Hérouville vous propose de nombreuses solutions pour vous entraîner à la maison !

(seulement disponible pour les membres Basic Fit) 

PROGRAMMES D’ENTRAÎNEMENT AU POIDS DU CORPS : 

L’application mobile Basic-Fit propose de nombreux programmes d’entraînement et exercices que vous pouvez faire à la maison. Vous n’avez pas toujours besoin d’haltères ou autre équipements professionnels pour tirer le meilleur de votre entraînement. Augmentez le nombre de répétitions ou ajoutez une série pour rendre votre entraînement plus intense. Dans votre application Basic-Fit, allez dans la partie “Entraînement” et consultez la section “s’entraîner à la maison”.

SUIVEZ LES COURS GXR EN STREAMING : 

En tant que membre de Basic-Fit, vous pouvez suivre vos cours de GXR virtuels préférés quand vous le souhaitez. Plus de 150 cours sont disponibles via l’application Basic-Fit (aerobics, danse, boxe ou encore bootcamp)

ENTRAÎNEMENTS AUDIO : 

Grâce aux entraînements audio de Basic-Fit, l’entraîneur vous dira exactement ce que vous devez faire pendant votre entraînement. La relaxation étant tout aussi importante que l’entraînement, nous proposons des séances zen sous forme d’entraînement audio.

 

Téléchargez l’application maintenant :