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Le Yoga By Yves Rocher

En ce moment
Le Yoga pour rester en forme ! 🧘
 
Votre enseigne Yves Rocher, pense à vous ! 
 
Amélioration de la force physique, de la concentration et réduction du stress, le yoga a de multiples vertus, le Yoga contribue aussi à votre tonicité et à votre bien-être
Un bon moyen pour s’évader le week-end après une semaine !

Une voie vers la beauté

Est-ce que le yoga rend belle ? Oui, indéniablement ! Le corps s’active : il s’échauffe, le sang circule dans tout votre corps, cela permet un renouvellement des cellules. Vous transpirez et une partie des toxines s’évacuent par les pores de votre peau, elle va s’oxygéner.

Préserver la jeunesse de son corps

Les différentes postures de yoga vous permettent d’entretenir le corps sur le long terme, de le muscler, d’entretenir sa flexibilité, pour vous aider à rester jeune. Lorsque votre corps prend de l’âge, certains maux du quotidien peuvent s’installer : problèmes articulaires ou bien dans les lombaires, crampes, le yoga aide à la réduction de ces douleurs. Voici quelques postures pour préserver la jeunesse de votre corps.

Le yoga du visage

Le yoga pour entretenir le corps très bien, et le visage alors ? Il existe un yoga qui permet de ralentir la formation des rides d’expression et de les atténuer. Voici quelques mouvements utiles pour tonifier les muscles faciaux qui peuvent se relâcher !